Cos'è PQQ?
La pirroloquinolina chinone è anche conosciuta come PQQ. PQQ si verifica naturalmente nel suolo ed è anche prodotto dai batteri del suolo. Le piante lo assorbono e lo otteniamo mangiando piante. Inoltre, alcuni batteri negli alimenti e bevande fermentati producono PQQ.
PQQ è un nuovo coenzima di ossidoreduttasi, che ha proprietà fisico -chimiche uniche e svolge un ruolo importante nelle funzioni fisiologiche. È un composto simile a una vitamina solubile in acqua che si verifica naturalmente nel suolo, nel latte materno e alcuni alimenti come semi di soia, tè verde, carote, arance, pomodori, cioccolato fondente e kiwi. Studi sugli animali hanno dimostrato che la mancanza di PQQ può aprire la crescita, compromettere l'immunità e causare problemi riproduttivi e metabolici.
Scientificamente parlando, PQQ sembra funzionare nel corpo attraverso almeno tre diversi percorsi fisiologici:
◆ Aumenta la produzione di PGC -1 a (speranza molecola);
◆ Attiva l'espressione di SIRT3 (Gene di longevità);
◆ Aumentare il numero di mitocondri e ottimizzare la funzione mitocondriale;
In altre parole, PQQ può aumentare i livelli di energia, migliorare la concentrazione e invertire l'invecchiamento a livello cellulare. La ricerca suggerisce che il PQQ può essere utile nelle malattie della disfunzione mitocondriale, compresi i disturbi metabolici.
PQQ e mitocondri
Alcuni scienziati credono che prendere PQQ possa fare tanto per il tuo corpo quanto l'esercizio.
Nel corpo umano, PQQ è coinvolto in molti processi fisiologici a livello cellulare. Agisce sui mitocondri, i centri di produzione di energia della cellula, per promuovere la rigenerazione di nuovi mitocondri. PQ Q può anche migliorare la funzione mitocondriale esistente, supportando la produzione e l'utilizzo dell'energia nel corpo.
I mitocondri sono importanti perché convertono il cibo che mangiamo in energia che alimenta l'attività fisica.
Pqq e il cervello
Come supplemento, si ritiene che PQQ abbia proprietà nootropiche. Ciò significa che è neuroprotettivo, con particolare attenzione al potenziamento delle funzioni cerebrali come una migliore intervallo di attenzione, una maggiore motivazione, creatività, memoria e elaborazione delle informazioni.
Le cellule cerebrali contengono elevate concentrazioni di mitocondri, quindi quando PQQ promuove la nuova crescita mitocondriale o la biogenesi, il cervello può produrre più energia.
Inoltre, avere più energia nelle cellule cerebrali ti consente di pensare più velocemente, migliorare la memoria e la vigilanza e ridurre la fatica mentale.
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