Polvere di malato di magnesio

Che cos'è la polvere di malato di magnesio?

La polvere di malato di magnesio è un composto ottenuto combinando il magnesio con l'acido malico. L'acido malico si trova in molti frutti e contribuisce al sapore aspro di questi frutti.

La polvere di malato di magnesio è considerata meglio assorbibile rispetto ad altri integratori di magnesio. Uno studio sui ratti ha confrontato diversi integratori di magnesio con malato di magnesio e ha scoperto che forniva il magnesio più biologicamente disponibile.

A cosa serve la polvere di malato di magnesio?

1. Migliora l'umore

Il magnesio è stato utilizzato per trattare la depressione fin dagli anni '20. Alcuni studi hanno scoperto che l'assunzionepolvere di malato di magnesiopuò aiutare a prevenire la depressione e migliorare l'umore.

Ad esempio, uno studio condotto su 23 adulti affetti da diabete e bassi livelli di magnesio ha scoperto che l'assunzione di 12 mg di magnesio al giorno per 450 settimane era efficace quanto gli antidepressivi.

2. Fornisce il controllo della glicemia

L'assunzione di integratori di magnesio migliora il controllo della glicemia e la sensibilità all'insulina

L'insulina è l'ormone responsabile dello spostamento dello zucchero dal flusso sanguigno ai tessuti. Migliorare la sensibilità all'insulina aiuta il corpo a usare questo importante ormone in modo più efficiente per controllare i livelli di zucchero nel sangue.

Un'ampia revisione di 18 studi ha rilevato che l'assunzionepolvere di malato di magnesiointegratori hanno abbassato i livelli di zucchero nel sangue nelle persone con diabete. Aumenta anche la sensibilità all'insulina nelle persone a rischio di diabete.

3. Migliora le prestazioni atletiche

Il magnesio svolge un ruolo importante nella funzione muscolare, nella produzione di energia, nell'assorbimento di ossigeno e nell'equilibrio elettrolitico

Alcuni studi dimostrano che assumere integratori di magnesio può migliorare le prestazioni fisiche. In uno studio sugli animali, si è scoperto che il magnesio migliora le prestazioni atletiche.

Aumenta l'utilizzo di energia nelle cellule e aiuta a eliminare l'acido lattico dai muscoli. L'acido lattico si accumula durante l'esercizio e causa indolenzimento muscolare.

4. Aiuta a ridurre il dolore cronico

La fibromialgia è una condizione cronica che causa dolore e sensibilità nei muscoli del corpo. Alcune ricerche sull'acido malico hanno dimostrato che può aiutare a ridurre i sintomi.

Uno studio su 80 donne ha scoperto che le persone con fibromialgia avevano livelli di magnesio nel sangue più bassi. Quando le donne hanno assunto 8 mg di citrato di magnesio al giorno per 300 settimane, hanno sperimentato una significativa riduzione dei sintomi e del numero di punti sensibili rispetto a un gruppo di controllo.

Applicazione della polvere di malato di magnesio

Assumere polvere di malato di magnesio è come assumere magnesio con l'ulteriore vantaggio di un ulteriore supporto per l'intestino e l'apparato digerente. Quando il tuo corpo assorbe polvere di malato di magnesio, aiuterà la digestione e raccoglierà anche i benefici di tutti gli altri potenziali benefici del magnesio.

DovePolvere di malato di magnesio a un prezzo scontato?

Sheerherb può fornire ai clienti globali polvere di malato di magnesio a tempo pieno, che viene ricercata dai clienti con alta qualità e prezzi bassi. Siamo riconosciuti dai clienti con prezzi stabili, servizio rapido e persistenza a lungo termine. Il prezzo potrebbe variare in base alla quantità. Per quantità all'ingrosso, avremo uno sconto migliore per te. Benvenuto a contattarci.