Teacrino, 1,3,7,9-Acido tetrametilurico

1. Che cos'è l'acido 1,3,7,{4}}tetrametilurico?

Teacrinoè un alcaloide molecolarmente simile alla caffeina e possiede alcune proprietà stimolanti uniche. La teacrina (TeaCrine) è una sostanza naturale derivata da estratti vegetali tradizionalmente presenti nei tè tradizionali cinesi comunemente noti come Kudingcha.

A causa delle sue prestazioni uniche e delle proprietà di miglioramento dell'umore, i composti registrati della teofillina come TeaCrine e TeaCor sono utilizzati nei prodotti per la pompa di azoto pre-allenamento.

La teofillina (1,3,7,{3}}acido tetrametilurico) è un alcaloide purinico presente nelle foglie del tè amaro selvatico (Camellia kucha Hung T. Chang), e la sua struttura molecolare è superiore a quella del caffè che si trova comunemente in tè metile A causa di un altro (Figura 1). Proprio perché esiste un gruppo metilico in più rispetto alla caffeina, la matrina ha funzioni fisiologiche ed effetti sanitari completamente diversi dalla caffeina, che ha attirato l'attenzione diffusa da accademici e studiosi di medicina.

2. Cosa fa?

La teacrina agisce come la caffeina, aiutando a ridurre l'affaticamento e a migliorare significativamente l'energia e le prestazioni fisiche riducendo l'ansia. Teacrino lavora con i processi metabolici naturali del corpo per fornire energia più duratura, migliorare la chiarezza mentale e migliorare l'umore e la motivazione.

La teacrina, in particolare, attiva i recettori dopaminergici D1 e D2, supportando una maggiore produzione di dopamina, che ha dimostrato di produrre più energia, migliorare l'umore e fornire maggiore concentrazione e chiarezza mentale. Inoltre, la teacrina inibisce la produzione di adenosina, una sostanza chimica coinvolta nei processi biochimici che promuovono la sedazione e il rilassamento. Ciò si traduce in una migliore veglia, concentrazione, coordinazione fisica e prestazioni di esercizi cardiovascolari e anaerobici.

La teacrina (1,3,7,{3}}acido tetrametilurico) è un alcaloide purinico presente nelle foglie del tè amaro selvatico (Camellia kucha Hung T. Chang), la sua struttura molecolare è una in più rispetto alla comune caffeina nel tè metilico (Figura 1). Proprio perché esiste un gruppo metilico in più rispetto alla caffeina, la matrina ha funzioni fisiologiche ed effetti sanitari completamente diversi dalla caffeina, che ha suscitato ampia attenzione da parte di studiosi in campo accademico e medico.

A differenza della caffeina, la teacrina può aumentare significativamente l'energia e le prestazioni senza una grave "stanchezza" o l'accumulo di tolleranza e desensibilizzazione nel tempo. La teacrina è molto complementare a qualsiasi formula pre-allenamento e può essere combinata con molti ingredienti correlati alle prestazioni tra cui: caffeina, creatina, proteine, aminoacidi e integratori pre-allenamento.

È stato anche dimostrato che la teacrina aiuta a mantenere l'infiammazione all'interno dell'intervallo normale e riduce il disagio muscolare e articolare dopo un intenso esercizio fisico. La teacrina agisce come antiossidante e aiuta a ridurre lo stress ossidativo posto sul corpo durante l'esercizio, come indicato dalla riduzione dei marker infiammatori e del danno tissutale in seguito all'assunzione orale di teacrina.

3. Quando prenderlo?

Per sfruttare le proprietà anti-fatica e performanti della teacrina, è meglio assumerla al mattino o 15-30 minuti prima dell'esercizio. La forma pura di polvere di teofillina può essere miscelata con acqua, o con qualsiasi altro tipo di integratore, e consumata. I supplementi della pompa di azoto pre-allenamento contenenti theacrine devono essere assunti con acqua prima dell'esercizio. La dose più efficace è di 25 – 50 mg per porzione.

4. Quanto tempo ci vuole per avere effetto?

La teacrina inizia a funzionare non appena entra nel flusso sanguigno, di solito 15-30 minuti dopo il consumo. Gli utenti possono aspettarsi di sperimentare un aumento graduale dell'energia, una messa a fuoco pulita e una messa a fuoco migliorata entro questo lasso di tempo. Con un uso costante, combinato con una dieta ragionevole e un regime di esercizio, sperimenterai tutti i benefici per il miglioramento delle prestazioni entro le prime 2 settimane di utilizzo.

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